久しぶりに本気で身体を変えようと思って、
食事やエクササイズを見直している。
人生のステージが変わる前触れのような時、
人によっては家の断捨離や引越しをしたくなったり
ファッションを変えたくなったりするように、
私はまず、身体のデトックスや筋肉をつけたりといった
肉体のバージョンアップをしたくなる。
現実と身体は、100％直結しているからであろう。
今までも身体を変えたときは、
仕事やプライベートが変化を起こした。
身体は、魂や感情や意識の"神殿"なのです。
すべての次元がこの身体に宿っている。
大切にしたい。
